Jag vet nu med säkerhet att det är fler än jag och Jonna som kan finna intresse i mina LCHF-inlägg här i bloggen. Därför tänkte jag fortsätta med dem och senare även lägga upp lite recept som jag gillar. Ovan kan ni se gårdagens frukost. Ägg, turkisk yoghurt+grädde och blåbär. Gott, men lite för mättande, så idag skippade jag ägget.

Jag har nu ätit LCHF-kost i 6,5 veckor och än så länge går det bra. Jag har endast haft huvudvärk en enda gång och det berodde på att jag slarvat och inte ätit tillräckligt. Ont i magen har jag haft ett par gånger, men bara de gånger då jag har fuskat. Jo, för jag har fuskat lite. När Niclas kör förbi med glassbilen så är det ju oartigt att tacka nej till en glass (har bara hänt en gång), och någon liten godisbit har slinkit ner på jobbet. Jag är ju bara mänsklig. Och som sagt så säger magen ifrån direkt när jag har fuskat, så därför sker det väldigt sällan och i väldigt liten mängd.

Vågens siffror rör sig inte speciellt mycket nedåt, men eftersom viktnedgång inte var målet så är det inget jag hänger upp mig på. Med tanke på alla de jordgubbar jag ätit så kan jag vara glad att det hänt något överhuvudtaget! Då jordgubbssäsongen snart är över så unnar jag mig det. Jag känner i alla fall hur några av mina kläder sitter slappare och känner mig inte lika uppblåst som när jag äter kolhydrater. En mindre uppblåst mage = en gladare Malin.